نصر من الله

منوعات ومجتمع

كيف نتخلّص من أضرار الأجهزة الإلكترونية؟
09/06/2023

كيف نتخلّص من أضرار الأجهزة الإلكترونية؟

ما هي خطورة الأجهزة الإلكترونية؟ ولماذا من أجل الحفاظ على الصحة يجب التخلي عن استخدام الهواتف الذكية بصورة دورية؟ ولماذا من الصعب التخلي عن استخدام الهاتف في عالمنا؟

يشير الدكتور الروسي ألكسندر مياسنيكوف إلى أنّ الكثيرين يشكون من الإدمان على استخدام الأجهزة الإلكترونية، ما يؤثر سلبًا في صحة الكبار والصغار على حد سواء، حيث يسبب العصبية والعدوانية وسوء النوم، حتى أنّ كثيرين يقارنون حالتهم بالإدمان على الكحول والتدخين. أما المراهقون فيقضون ساعات طوالًا مع هذه الأجهزة بدلًا من التجوال وركوب الدراجات.

ويعترف البعض بأنهم يلاحظون كيف يضغطون خلال ساعات على الأزرار وعيونهم ترتعش وتلتقط هذه المعلومة أو تلك، مع انّها في الواقع لا تعطي شيئًا.

ووفقًا لمياسنيكوف، إذا نسي الشخص هاتفه الذكي في المنزل فسوف يصاب بالذعر.

ويقول: "مصيبتنا هي أنّنا لا نتمكن من التخلي عن استخدام هذه الأجهزة. هذا أمر مستبعد. لقد دخلت هذه الأجهزة في حياتنا وأصبحت جزءًا منها، حتى أنّها انتصرت على الكثيرين منا. ولكن السؤال ليس: كيف نتخلص منها، بل كيف نتعايش معها دون الحاق الضرر بصحتنا وصحة أولادنا".

وينصح مياسنيكوف بتجاوز هذه المشكلة على الشكل التالي:

1- استخدام هاتف محمول اعتيادي وحمله دائمًا.

2- الهاتف الذكي حاليًا ضروري أيضًا، مثلًا من أجل تحديد موعد مع الطبيب، للدخول إلى موقع الخدمات العامة، للعمل. ولكن يجب استخدامه عند الضرورة فقط.
 

مواقع التواصل الاجتماعيالاجهزة الذكيةالتكنولوجياقطاع الاتصالات

إقرأ المزيد في: منوعات ومجتمع

التغطية الإخبارية
مقالات مرتبطة
تطبيق "إسرائيلي" في هواتف سامسونغ.. يتجسّس عليك
تطبيق "إسرائيلي" في هواتف سامسونغ.. يتجسّس عليك
 #رعب_الشمال.. يتصدّر موقع "إكس"
 #رعب_الشمال.. يتصدّر موقع "إكس"
اقتحام صهيوني مستجد للعالم الافتراضي: بين mtv و"إسرائيل" تتوارد الخواطر
اقتحام صهيوني مستجد للعالم الافتراضي: بين mtv و"إسرائيل" تتوارد الخواطر
#الهدهد يشعل موقع "إكس"
#الهدهد يشعل موقع "إكس"
"واتساب" تضيف ميزتي الأحداث والردود إلى المجتمعات
"واتساب" تضيف ميزتي الأحداث والردود إلى المجتمعات
أبعدوا أطفالكم عن الأجهزة الذكية..
أبعدوا أطفالكم عن الأجهزة الذكية..
إيران تطلق قمرها الصناعي "فخر- 1" بنجاح إلى الفضاء
إيران تطلق قمرها الصناعي "فخر- 1" بنجاح إلى الفضاء
الربط بين الدماغ والحاسوب: تقنية المستقبل التي تحوّل الخيال إلى واقع
الربط بين الدماغ والحاسوب: تقنية المستقبل التي تحوّل الخيال إلى واقع
التحوّل الرقمي ما هو وكيف تتبنّاه الشركات والمؤسسات بنجاح؟
التحوّل الرقمي ما هو وكيف تتبنّاه الشركات والمؤسسات بنجاح؟
استكشاف تأثير ومخاطر تتبّع فايسبوك لتحركاتك عبر الانترنت باستخدام تقنية "بكسلات فايسبوك"
استكشاف تأثير ومخاطر تتبّع فايسبوك لتحركاتك عبر الانترنت باستخدام تقنية "بكسلات فايسبوك"
الشاشة الزرقاء: عطل تقني عالمي يعيد التفكير في أمان الحوسبة السحابية
الشاشة الزرقاء: عطل تقني عالمي يعيد التفكير في أمان الحوسبة السحابية
وزير الاتّصالات: خسائر فادحة في قطاع الاتّصالات و"إسرائيل" تتصرف دون ضوابط
وزير الاتّصالات: خسائر فادحة في قطاع الاتّصالات و"إسرائيل" تتصرف دون ضوابط
أزمة رواتب موظّفي "أوجيرو".. وزير الاتصالات يعد عبر "العهد" بحلّ قبل عيد الفطر
أزمة رواتب موظّفي "أوجيرو".. وزير الاتصالات يعد عبر "العهد" بحلّ قبل عيد الفطر
إطلاق أكبر تجمّع لتكنولوجيا المعلومات والاتصالات في لبنان والمنطقة 10xICT
إطلاق أكبر تجمّع لتكنولوجيا المعلومات والاتصالات في لبنان والمنطقة 10xICT
الموسوي: لبنان سيبقى مكشوفًا إذا لم تُقر اللجنة الوطنية للأمن السيبراني
الموسوي: لبنان سيبقى مكشوفًا إذا لم تُقر اللجنة الوطنية للأمن السيبراني

خبر عاجل